Huhuuu..
Heut ist endlich mein lang ersehntes Päckchen mit meiner Infusionsflasche angekommen.
Natürlich erstmal gründlich ausgespült und dann ran an die Erdbeeren und geschnibbelt. Vor der Schwangerschaft habe ich gerne und oft fertige Fruchtsaftschorlen getrunken. Find ich jetzt auch nicht weiter schlimm, nur hab ich so ein Problem mit starkem Sodbrennen, dass dies jetzt leider nicht mehr geht. Als Alternative trinke ich jetzt gerne Rhabarberschorle, sprich Rhabarbersaft mit Wasser, oder ich mach mir halt sogenannte "Detox-Drink's".
Hier noch 2 wirklich leckere, einfache und vorallem günstige Rezepte :)
Zitronen-Gurken-Minz Wasser
Zutaten: Zitronen (ungespritzt!), 1x Gurke, 1x Bündel frische Minzblätter, 1 Liter Wasser
Alles in Scheiben schneiden, da die Zitrone ungespritzt ist müsst du sie auch nicht schälen, genau wie die Gurke. Einfach alles vorher gründlich abwaschen. Danach die Scheiben und die Minzblätter in eine Trinkflasche oder ein anderes Gefäß legen und mit Wasser auffüllen. Ab in den Kühlschrank für mindestens 2 Stunden und fertig. Wenn du dein Detox-Wasser mit zur Arbeit nehmen möchtest, bereite es am besten am Abend vorher zu und stelle es über Nacht in den Kühlschrank. :)
Wassermelonen-Minz Wasser
Zutaten: 100-200 Gramm Wassermelone, 1x Bündel frische Minzblätter, 1 Liter Wasser
Melone in kleine Stückchen schneiden, am besten ist es, wenn du eine kernlose Melone kaufst, dann brauchst du nicht so viel pulen. Minzblätter abwaschen und alles in eine Trinkflasche, oder in ein anderes Gefäß geben, Wasser einfüllen und kalt stellen.
xoxo
S.& Babyboy
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